拓展训练经典项目30个,拓展训练经典项目30个视频

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拓展训练的项目有萝卜塔、水果连连看、超级大筛子、团队迷宫、急速60秒、超音速等。萝卜塔在规定时间内，每组学员通过团队的合作，利用手中指定的材料：牙签、萝卜、小刀等，做出最高的塔。

(1)水上项目：游泳、跳水、潜水、扎筏、龙舟、漂流、孤岛求生等不同难度的训练项目。(2)野外项目：远足露营、定向越野、登山攀岩、野外生存、洞穴探险、丛林跋涉等户外体验式项目。

拓展训练游戏项目有哪些：拓展训练的项目很多很多，大体上可以分为地面项目、高空项目、水上项目、其他项目等四类。

拓展训练的项目有很多，比如空中断桥、孤岛求生、有轨电车、鳄鱼潭、毕业墙等。

场地拓展训练项目场地项目又分地面项目和高空项目。(1)地面项目是利用人丁设置好的专，场地等进行的项目。如：梅花桩、建塔、泰山绳、生死相依、越狱、井底逃生等。(2)高空项目是在人工设置好的专用场地等进行的项目。

野外露营是野外生存项目之一，是一个团队合作的项目，主要用于提高个体环境适应与发展能力。在一个完全陌生的环境寻找露营地搭建帐篷。能够体现同心协力的益处，培养学员的团队合作精神。

1、(1)水上项目：游泳、跳水、潜水、扎筏、龙舟、漂流、孤岛求生等不同难度的训练项目。(2)野外项目：远足露营、定向越野、登山攀岩、野外生存、洞穴探险、丛林跋涉等户外体验式项目。

2、拓展训练的项目有很多，比如空中断桥、孤岛求生、有轨电车、鳄鱼潭、毕业墙等。

3、拓展训练的项目有萝卜塔、水果连连看、超级大筛子、团队迷宫、急速60秒、超音速等。萝卜塔在规定时间内，每组学员通过团队的合作，利用手中指定的材料：牙签、萝卜、小刀等，做出最高的塔。

水上项目：扎筏泅渡、同舟共济、轮胎滚滚、龙舟赛、猛龙过江、水上相依、抢滩登陆、无舟求渡等等。其他项目：野外徒步，越野、野炊、露营、篝火晚会、真人CS、魔鬼训练等等。青蛙跳：参与者围成一圈，面朝中央。

拓展训练的项目有很多，比如空中断桥、孤岛求生、有轨电车、鳄鱼潭、毕业墙等。

一，拓展训练经常做的八大项目：背摔、断桥、天梯、攀岩、电网、求生、盲阵、结伴二，体验式新项目：1，高空项目：牵引横越、飞越泸定桥、天使之手。2，场地项目：帝国战车、生死时速、荆棘排雷、智慧拼图、神笔马良。

拓展训练的课程主要由水上、野外和场地三类课程组成。

高空单杠在8米高的圆柱顶端有一个圆盘上，圆盘小的仅能容纳人的双脚，而且晃动不止，每位队员都要站到上面，然后跃出去抓住悬在头顶上的单杠。

1、一，拓展训练经常做的八大项目：背摔、断桥、天梯、攀岩、电网、求生、盲阵、结伴二，体验式新项目：1，高空项目：牵引横越、飞越泸定桥、天使之手。2，场地项目：帝国战车、生死时速、荆棘排雷、智慧拼图、神笔马良。

2、(1)水上项目：游泳、跳水、潜水、扎筏、龙舟、漂流、孤岛求生等不同难度的训练项目。(2)野外项目：远足露营、定向越野、登山攀岩、野外生存、洞穴探险、丛林跋涉等户外体验式项目。

1、造反运动人数队形：10-20人为宜，围成一个圆圈游戏方法：参加者围成一个圆圈，主持人站中间。

2、通过此次户外素质拓展活动，让大家熟悉我们的校园，更加明白自己协会成员，为协会以后发展奠定良好的基础。

3、NO.1 雷区取水项目介绍：在一个直径 5 米的深潭中间有一盆水，你要在仅用一根绳子，不接触水面的情况下取到全体队员的救命宝物，想一想可能吗？团队的智慧可以把它变成事实。